SHIFT znaczy ZMIANA 

Autor: Krzysztof Mencel

Zanim Porzucisz Siebie, Poznaj SIEBIE

Ostatnio trafiła mi w ręce książka dr Joe Dispenza ”Jak zerwać z nałogiem bycia sobą”. Bardzo intrygujący, wręcz szokujący tytuł, prawda? Na pewno sam tytuł zapewnił książce dużą rozpoznawalność i popularność bez potrzeby inwestowania w reklamę.

Tak wiele osób zachęca przecież do poszukiwania Siebie a autor wręcz przeciwnie.

 Głównym przesłaniem książki jest to, że w bardzo krótkim czasie i w prosty sposób możemy “wymienić” swój umysł na nowszy i lepszy model. Autor zachęca do wykroczenia poza swoje ograniczenia, które mają charakter przyzwyczajeń i stworzenia w umyśle nowego JA - które będzie tych ograniczeń pozbawione. 

Bardzo kibicuję pracom Dr Dispenzy. Poszerza świadomość i wiedzę na Ziemi w bardzo cennych kierunkach. A więc jestem na TAK a nawet PRZED.

JA czyli KTO?

Jednak czy nie kryje się w tym podejściu ważne niebezpieczeństwo? Trochę pomija się kluczowy krok. KTO będzie tworzył to Nowe JA? Czy to moje nowe, wykreowane przecież w umyśle Nowe Ja - nie będzie jedynie mieszaniną iluzji i wyobrażeń? Zamiast tego co jest prawdziwe i właściwe dla mnie! Skąd mam wiedzieć, że to co sobie wykreuję jako Nowe - będzie odpowiednie i najlepsze dla mnie?

Nie powinniśmy pomijać ważnego kroku - aby porzucić Siebie i wykroczyć poza Siebie - najpierw trzeba ODKRYĆ SIEBIE. Z moich obserwacji pracy z klientami i ze sobą - większość z nas mam problem z tym, że nie jesteśmy Sobą. 

Jesteśmy NIE WIADOMO KIM. Stanowimy przede wszystkim melanż wzorców zachowań i reakcji emocjonalnych, które zostały przez nas zapożyczone. Nasz umysł wdrożył je do swojej bazy danych właściwych zachowań, ale nie są nasze. Mogą pochodzić od naszych rodziców, przodków itp. Nasz umysł posiada bardzo szeroką bazę danych. 

Najpierw trzeba się temu przyjrzeć - co jest Moje a co nie Moje. To wymaga świadomej pracy.

To wymaga ROZRÓŻNIANIA. Nie uciekania i przeskakiwania wszystkiego - do przodu w pogoni za wyobrażeniem mnie. Wiem, że to może boleć. Może czasami nie być łatwe aby zobaczyć - co we mnie pracuje. Także dla mnie pierwszym niepomijalnym krokiem na drodze rozwoju jest Odfiltrowanie tego KIM NIE JESTEM. 

Przypomina mi się pogląd bardzo znanego autora dr Dawida Hawkingsa - według którego sytuacja w której zbyt gwałtownie przekraczamy nasz obecny poziom świadomości może być niebezpieczna. Jeśli ktoś nas wyciągnie z obecnego JA - np. poprzez jakąś technikę lub substancję psychoaktywną (np. ayahuaska) to powrót do codzienności jest zbyt bolesny. Zbyt duży szok przeżywamy w konfrontacji ze wzorcami i emocjami, które dalej są w nas a których wcześniej po prostu nie widzieliśmy. 

Najpierw uświadom Sobie, co w Tobie pracuje. Trzeba to oswoić i oczyścić. Aby potem robić wielomilowe “skoki w przód” w tworzeniu nowej świadomości. Wówczas ma to charakter naturalny i trwały. Inaczej - tworzenie w wyobraźni swojego Nowego Ja - może przypominać sytuację, kiedy Ślepy prowadził Kulawego. Jaka by to nie była metoda terapii - najpierw należy przyjrzeć się co jest w mojej świadomości obecnie - a nie tylko wszystko porzucać.

Dlatego jestem bardzo wdzięczny mojej żonie Ewie Rodak Mencel. Ewa przez lata swojej praktyki terapeutycznej stworzyła autorską metodę pracy ze świadomością, która w sposób łagodny, ale skuteczny prowadzi do Siebie. Nazwaliśmy ją Psychologią Źródła. Jeśli ktoś chciałby dowiedzieć się więcej - zapraszam na kursy, terapie i Akademię jaką prowadzimy. 

https://psychologiazrodla.pl/

P.S.

Jednym z wyzwań jest jak zachować Siebie w życiu w którym jest tak wiele bodźców, obszarów do ogarnięcia i ról do odegrania. Dlatego właśnie stworzyliśmy nowy program rozwoju : Jak zarządzać Sobą w 5 Rolach, który w bardzo prosty sposób wprowadza nas w wiedzę o metodzie Psychologii Źródła, o umyśle i transformacji wzorców, które dopóki są nieuświadomione, to determinują nasze życie.  Warsztat daje praktyczną wiedzą jak odnaleźć Siebie w gąszczu wyzwań. Jakie prawa kierują rolą Rodzica lub Partnera i w jaki sposób iść do Siebie. Poza warsztatem wiedzy - w pakiecie kursu są zawarte dwie indywidualne terapie. 

Więcej informacji:

https://psychologiazrodla.pl/relacje-rodzice-dzieci-tb-warsztat